Как восстановить иммунитет после коронавируса? Делимся лайфхаками. - Моя Москва. Инфо
Как восстановить иммунитет после коронавируса? Делимся лайфхаками.

Как восстановить иммунитет после коронавируса? Делимся лайфхаками.

Как восстановить иммунитет после коронавируса? Делимся лайфхаками.

COVID-19 — это заболевание относится к острой респираторной инфекции. Человеческий организм и его иммунная система первыми вступают в бой с вирусом опаснейшего вида. Производиться лечение и человек выздоравливает, но полноценное здоровье возвращается не так быстро, как при простых ОРВ и ОРЗ.

После выздоровления большое количество пациентов не сразу возвращаются к обычному образу жизни, иногда этот период восстановления растягивается на многие месяцы. Существует перечень «неполадок» организма, которые беспокоят людей перенёсших COVID-19:

  • слабость в мышцах;
  • утомляемость;
  • сниженная работоспособность;
  • частые простудные заболевания;
  • обострение хронических болезней;
  • беззащитность перед грибковыми заболеваниями и вирусом герпесе;

В момент инфицирования Covid-19 организм человека незамедлительно включает иммунные механизмы защиты. Действие иммунной системы направленно на локализацию и предотвращение распространения процесса инфицирования. Иммунитет пытается разрушить и удалить из организма попавшую инфекцию — коронавирус.

Наиболее распространённые причины влияющие на длительное восстановление иммунитета:

1. Лечение антибиотиками разных групп и назначения, бесчисленное применение противовирусных препаратов, стимуляторов для иммунной системы, чрезмерное применение обезболивающих и жаропонижающих медикаментов. Неоправданное применение этих препаратов влияют на иммунитет, медикаменты подавляю и затормаживают работу иммунной системы. Большое количество препаратов тормозят дифференциацию производства и созревание иммунных клеток в организме человека.

2. Существенное усугубление на восстановительные функции иммунной системы влияет такая особенность, как гиперактивность иммунитета — «цитокиновый шторм». Проявляется это в организме чрезмерными, не контролируемыми воспалительными реакциями, которые способствуют усилению действия вирусной инфекции на системы и органы человеческого организма. Инфицированный человек постоянно претерпевает от повышения температуры.

3. Слабая агрессивность и стойкость защитной системы организма человека приводит к продолжительному, выматывающему, атипичному течению коронавируса: без повышения температуры тела, с отсутствием слабости, кашля, отдышки и других симптомов. В таких случаях не избежать поражения клеток печени, иммунной системы, сосудов, лёгких и трахей, и др. Низкая функциональность иммунитета часто встречается у пожилых людей.

Главные симптомы свидетельствующие об ослаблении иммунной системы после перенесённого заболевания Covid-19:

  • обострение вируса герпеса;
  • систематическое увеличение температуры тела до субфебрильной;
  • стремительное понижение массы тела;
  • частое состояние тревожности, нервозности, резкая смена настроения;
  • невосприимчивость и отвращение к резким запахам;
  • непереносимость громких шумов, грохота, звуков;.
  • понижение уровня выносливости организма;
  • частое пребывание в состоянии усталости и сонное состояние;
  • слабость в мышцах;
  • ломота в костях и суставах;
  • обострение грибковых инфекций, герпеса, молочницы и др;;
  • появление стоматита.

Процесс реабилитации очень долгий и трудоёмкий, для которого потребуется немало сил и терпения. Covid-19 больше всего повреждает дыхательную и иммунную системы. На втором месте находятся сердечно-сосудистая и пищеварительная системы. Восстановительный процесс проходит в несколько этапов и заключается не только в медикаментозной поддержке.

Советы по укреплению иммунитета после перенесённого коронавируса:

  • следует вести здоровый образ жизни;
  • не употреблять алкогольные напитки и отказаться от курения;
  • здоровый сон около восьми часов;
  • пешие прогулки на воздухе;
  • включение в рацион питания систематического употребления фруктов, зелени и овощей;
  • не перетруждаться, а выполнять работу по силе.

Далее к восстановительному этапу следует подключить комплексное обследование всего организма, а также включиться в программу по иммунокорректору, которая включает следующее:

  • сдача ОАК с лейкоцитарной формулой;
  • консультации специалистов иммунолога и аллерголога;
  • тест No1 по имуннограмме с учётом показателей уровня No3.

После диагностики пациенту подпирается индивидуальная коррекция и восстановительная программа по устранению последствий коронавируса.

В процесс восстановления организма может входить:

  • лечебная физкультура — для восстановления работы дыхательной системы;
  • медикаменты моделирующие и корректирующие работу иммунитета, которые направленны либо на усиление, либо на ослабление работы иммунной системы;
  • для восстановления физических функций и возможностей организма прибегают к физико — терапевтическому лечению;
  • фитотерапию применяют для устранения таких состояний, как нервозы, депрессии и бессонница;
  • для восстановления работы печени и почек производится детоксикация организма;
  • улучшить кровоснабжение организма и нормализовать обменные процессы помогут массажи.

Следует знать, что скорость процесса восстановления зависит от перенесённой формы Covid-19.

Если у человека был коронавирус в легкой или средней степени тяжести, выздоровление занимает около одного месяца. После сложной формы заболевания (особенно с осложнениями) пациент восстанавливается в течение шести месяцев, а в очень тяжёлых случаях процесс по восстановительным функциям организма может занять до полутора лет.

С периодом реабилитации не стоит затягивать, своевременное обращение к специалистам поможет минимизировать и устранить пагубные последствия от Covid-19.

Никогда не занимайтесь самолечением, только медицинский работник имеющий квалификацию, может назначать медикаментозную терапию.

Какая вакцина от коронавируса в России более безопаснее и эффективнее на сегодняшний день?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *